一个由Viko Co.开发的免费Android程序。
Interval Trainer PRO for Crossfit,HIIT和其他类型的间歇训练是一款易于使用的完全个人化计时器,允许您选择不同的运动类型,调整回合长度和休息时间,计算回合,铃声和警报,并可视化您的进展。
该应用程序非常适合在健身房或家中使用沉重的袋子,跳绳,俯卧撑,引体向上,双端袋或其他类型的间歇训练。
这款应用程序对于想通过高强度间歇训练(HIIT)增加耐力,力量和肌肉质量的运动员非常有用。它提供了一个很好的锻炼,有助于改善您的身体健康和健身水平。